Aerial Arts

Bei Aerial Arts kannst du Zirkusluft schnuppern. In unseren Aerial Hoop Klassen lernst du wunderschöne Figuren und Tricks am Luftreifen (Aerial Hoop), du schwebst und tanzt in unseren Aerial Hammock Klassen,  in offenen Stunden kannst du auch unsere Aerial Silks und unseren Lollipop nutzen. Auch eine Aerial Pole findest du in unserem Studio, die du auch für dein Training zu Hause/im Freien ausleihen darfst. Aerial Yoga komplettiert unser Angebot in der Luft und für die Jüngsten bieten wir Aerial Kids Kurse an (eine Kombination aus Aerial Hammock und Aerial Hoop Stunden für Kinder). Schau in unseren Stundenplan um alle aktuellen Kurse und Klassen zu entdecken oder kontaktier uns gerne.

Noch nie war die Stärkung der Tiefenmuskulatur schöner! Trainiere am Aerial Hoop (auch Lyra oder Aerial Ring), fördere deine Balance und deine Körperkontrolle und lerne tolle Figuren am Luftreifen. 

Immer wieder findest du bei uns Beginner Kurse, in denen du Basic Techniken lernst. Du kannst auch jederzeit bei unseren All Level Hoop Klassen einsteigen und diese einzeln für 18 Euro buchen oder dich als Vereinsmitglied mit deiner Trainingspauschale einbuchen. Im Stundenplan findest du alle aktuellen Klassen. 

Kraft und Körperspannung, verbunden mit Eleganz, Flexibilität und Ausdruck - und das Ganze in einem von der Decke hängenden Schlingtuch, ähnlich einer Hängematte (Hammock) - das erwartet dich in unseren Aerial Hammock Klassen. 

Die Klassen sind für alle geeignet, die sich an artistischen und ausdrucksstarken Bewegungen erfreuen, in Luftakrobatik hineinschnuppern möchten oder eine tänzerisch, akrobatische Ergänzung zu ihrem Training suchen. 

 Du kannst auch jederzeit bei unseren All Level Aerial Hammock Klassen einsteigen und diese einzeln für 18 Euro buchen oder dich als Vereinsmitglied mit deiner Trainingspauschale einbuchen. Im Stundenplan findest du alle aktuellen Klassen. 

Über dem Boden schweben, einzelne Figuren im und mit dem Tuch üben, neue Positionen spielerisch erlernen - das erfährst du beim Aerial Yoga. 

Egal, ob für Anfänger_innen oder erfahrene Yogi, Aerial Yoga bietet einfach die perfekte Abwechslung, Entspannung und doch Effektivität im Training. Herz- und Kreislaufsystem werden angeregt, Kraft und Flexibilität verbessert, das Bindegewebe angeregt und dabei Gelenke geschont und Verspannungen gelöst.

Aktuelle Aerial Yoga Klassen und Workshops findest du in unserem Stundenplan. 

An unseren Aerial Silks kannst du dich jederzeit in offenen Stunden austoben. Regelmäßige Kurse finden aktuell nicht statt, sobald es wieder Workshops gibt, erfährst du das hier, auf unserer Facebook Seite oder schreib uns einfach direkt. 

In Aerial Silks-Klassen und Workshops lernst du Grundtechniken und Grundfiguren kennen, kletterst und drehst dich am und mit den Vertikaltüchern, lernst neue Tricks, akrobatische Figuren und Drops und erfährst in jedem Fall ein aufregendes, neues Workout mit etwas Zirkusluft. 

Pack bitte für dein Training an den Aerial Silks eine lange Leggings und ein langärmeliges Shirt, Neugier und jede Menge Lust am Ausprobieren ein. 

Bei zusätzlichen Fragen kontaktier uns doch einfach.