Yoga Retreats

Die Umgebung rund um Going lädt ein zum Entspannen und Energie tanken. Wir planen regelmäßig Yoga Retreats  in den Kitzbüheler Alpen und halten dich auf dem Laufenden. Der Termin für die  Yoga Relax Days steht nun fest: Vom 27. bis 30. September 2018 heißt es wieder ankommen, durchatmen und wohlfühlen. Auch für den Frühling und Sommer sind wir gerade am Ausarbeiten neuer Ideen. Bleibt gespannt - wir halten euch auf dem Laufenden. 

 

freigeist Yoga Relax Days 2018

Vom 27. September bis 30. September 2018 heißt es wieder entspannen und ankommen in der ruhigeren Jahreszeit. Die Yoga Relax Days binden die wunderschöne herbstlich-farbenfrohe Umgebung der Alpegg Chalets ein in vier Tage zum Durchatmen, zu sich kommen und energievoll in den Herbst zu starten. Tägliche Yoga Workshops mit Einbindung von Natur und Umgebung, Meditationen, eine geführte Radtour und die Unterbringung in den Chalets mit hauseigenen Saunen und Naturbadeteich laden zum Abschalten und Wohlfühlen ein.

 

Programm/Tagesablauf: 

 

Natürlich erwartet euch auch im kommenden Jahr wieder ein Yoga-Highlight an einem besonderen Platz in der Umgebung der Kitzbüheler Alpen / Steinplatte. Sobald dieser besondere Ort feststeht, verraten wir ihn euch :). 

 

Donnerstag, 27.  September

 

 

 

 

 

Anreise 

 

17:00 Welcome

 

ca. 18:30 Abendessen

 

20:00 Uhr 

Bewegte Meditation

 

 

Freitag, 28. September

 

8:30 Uhr 

Guten Morgen Meditation

 

9:30 Uhr

Frühstück / Brunch

 

14:00 Uhr 

Yoga with a View

 

ca. 18:30 Uhr 

Abendessen

 

20:00 Uhr 

Geführte Meditationsreise

Samstag, 29. September

 

8:30 Uhr 

Guten Morgen Meditation

 

9:30 Frühstück / Brunch

 

anschließend geführte Radtour*

 

ca. 15:30 Uhr

Nachmittagssnacks

 

17:00 Uhr 

Die Kraft des Yin Yoga

 

ca. 19:30 Uhr 

leichtes Abendessen 

 

anschließend Abend- und Retreatausklang 

 

Sonntag, 30. Oktober

 

 8:30 Uhr Yoga in Balance

 

anschließend Frühstück / Brunch

 

 

Abreise 

 


* witterungsabhängig 

#explore yourself...

 

Yoga mit Lisa Klingler

 

Lisas Yoga-Ansatz kennzeichnet sich durch den Mut, die eigene Sicherheitszone zu verlassen, sich Herausforderungen zu stellen und dem Fluss des Lebens zu vertrauen. Yoga als Verabredung mit dem wahren Selbst und dem Herzen. Wahrnehmen. Spüren. Loslassen. „Spring vorwärts ins Unbekannte, vertraue deinem Körper, folge deinem Herzen, glaube an dich und die Kraft, die in dir wohnt.“

 

Lisa ist selbstständige Yogalehrerin und –ausbilderin, Budokon-Trainerin und Mixed Movement Artist. Ihre Yoga-Schwerpunkte liegen neben der Spezialausbildung im Budokon  im Vinyasa und Yin Yoga.

 

RYT ® 200 hrs Prana Flow ® Vinyasa Yoga

RYT ® 200 hrs Budokon ® Mixed Movement Arts

www.yogalis.at

 

Fotos: Lisa Klingler by Marc Egger

 

 

Unterbringung und Verpflegung: 

 

Untergebracht werdet ihr in Doppelzimmern der 3 Alpegg Chalets. Jedes Chalet verfügt über zwei Doppelzimmer, Wohn- und Essbereich, Bad, zwei Terrassen und eine eigene Sauna. Durch großzügige Panoramafenster in allen Zimmern könnt ihr den Ausblick auf die Umgebung genießen, auf den Terrassen oder in den Chalet-eigenen Saunen entspannen. 

 


 

Die Chalets bieten auch die idealen Gegebenheiten für die Verpflegung während der Retreats. Frühstück/Brunch (Freitag bis Sonntag) wird in die Chalets geliefert und kann in den vollständig ausgestatteten Küchen der Chalets auch für den Verzehr untertags aufbewahrt werden. An den Abenden öffnen die Gastgeber ihre Wohnküche zum gemeinsamen Abendessen. Die Verpflegung setzt auf vegetarische und vegane Gerichte mit regionalen Zutaten und beachtet jeweils in der Zusammensetzung den geplanten Tagesablauf. Während des Tages stehen Obst, Wasser, ayurvedische Getränke/Säfte und Tees zur freien Verfügung.

 

Preis:

 

**early bird buchbar bis 28. Februar 2018:    520.- EUR pro Person im DZ (inkl. MwSt.)

regulärer Preis gültig für Buchungen am dem 1. März 2018:  560.- EUR pro Person im DZ (inkl. MwSt.) 

 

Übernachtungen, Verpflegung, alle Yoga Workshops und Meditationen, evtl. Gondelfahrt/Liftfahrt zum Yoga-Special und die geführte Radtour sind im Preis inkludiert. Auf Wunsch kann gegen einen kleinen Aufpreis (ca. 15 Euro) ein E-Bike reserviert werden.

 

Bitte bei Buchung Yoga-Erfahrung und Ernährungswünsche (vegan, vegetarisch, Allergien) angeben. Anmerkungen werden wir soweit als möglich sowohl bei den Workshops als auch bei der Verpflegung bei vorab Bekanntgabe berücksichtigen.  

Rückblick auf die Yoga relax days 2017

Vom 28. September bis 1. Oktober 2017 luden die Alpegg Chalets zu entspannenden und dennoch anregenden Stunden und Tagen in der farbenprächtigen Umgebung rund um den Pillersee. Yoga with a View im Jakobskreuz, eine geführte E-Bike Tour und an das Programm angepasste Spezial-Einheiten mit Lisa Klingler ließen die Yoga Relax Days zu einem wirklich wundervollem Erlebnis werden. Hier ein kleiner Fotorückblick auf 4 wunderbare Tage mit besonderen Menschen.

Rückblick auf die freigeist yoga days 2017

 

Das war unser erstes Yoga-Retreat vom 1. bis 4. Juni  2017 in den wunderbaren Alpegg Chalets mit advanced Yoga Trainerin Caro von Mindful Yoga. Wetter, tolle Menschen und wundervolle Yoga-Einheiten hinterließen unvergessliche Momente und Eindrücke.

 

(c) by freigeist und Mindful Yoga mit Caro


Studiozeiten

STUDIO GOING                                            

 

Montag – Freitag

16.00 – 21.30 Uhr, 

 

 

Donnerstag zusätzlich 9.00 – 11.30 Uhr und auf Anfrage 

 

Samstag

 

Workshops, Specials

 

Sonntag

 

10:00 - 15:00 Uhr

18:00 - 21:30 Uhr

STUDIO KUFSTEIN

 

Montag - Freitag 

16:00 - 21:30 Uhr, 

 

 

Montag und Donnerstag zusätzlich vormittags und auf Anfrage

 

Samstag

Workshop, Specials

 

Sonntag

 

16:00 - 20:30 Uhr 



Studio-Adresse

Innsbruckerstraße 92

6353 Going

Kitzbühel/Tirol

 

STUDIO KUFSTEIN

KISS, Souterrain

Unterer Stadtplatz 11

6330 Kufstein

 

Tel: +43 (0) 676 3812370 


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