Weekend Vibes Workout

Das Workout als Einklang ins Wochenende: In der ersten Hälfte des Workouts mobilisieren wir noch einmal alle Energien und widmen uns besonders dem Rumpfbereich bevor wir in der zweiten Hälfte mit Stretching ruhiger werden und anschließend entspannt dem Wochenende entgegen gehen. 

Der Einstieg ist jederzeit möglich, die Kurse sind einzeln oder mit unserem 10er Block  buchbar.