Workouts & Dance

Von klassischen Workouts  wie Core Workout, HIT,  TRX und Stretching & Flexibility über Dance & Danceworkouts bis hin zu Stretching & Flexibility  - hier findest du Kurse, die ganz bestimmt auch deinen Trainingsfokus abdecken. 

 

Klassische Workouts zielen speziell auf Fettverbrennung, Stärkung des Rumpfbereichs, Training der Faszien oder auf eine straffe und schöne Bikinifigur ab. Ob als Ergänzung zum Training oder als eigenes Workout, hier findest du eine zusätzliche Abwechslung und trainierst dabei zielgerichtet und mit Spaß deinen Körper.   

 

Mit Urban Dance und Danceworkouts wie Twerxout und Pound bestimmt die Musik dein Training. Beweg dich zu coolen Beats im Urban Dance, finde deinen inneren Rockstar bei Pound oder shake your booty im Twerxout. 

 

Einen Ausgleich zu deinen Workouts findest du in unseren Stretching & Flexibility Klassen. Unter den einzelnen Menüpunkten findest du alle Informationen zu den einzelnen Workouts und Klassen oder gehe direkt zu Studnenplan & Buchung. 

Bei zusätzlichen Fragen kontaktier uns doch einfach. 

 

Klassische Workouts

Dance & Dance Workouts

Stretching & Flexibility


Studiozeiten

STUDIO GOING                                            

 

Montag – Freitag

16.00 – 21.30 Uhr, 

 

 

Donnerstag zusätzlich 9.00 – 11.30 Uhr und auf Anfrage 

 

Samstag

 

Workshops, Specials

 

Sonntag

 

10:00 - 15:00 Uhr

18:00 - 21:30 Uhr

STUDIO KUFSTEIN

 

Montag - Freitag 

16:00 - 21:30 Uhr, 

 

 

Montag und Donnerstag zusätzlich vormittags und auf Anfrage

 

Samstag

Workshop, Specials

 

Sonntag

 

16:00 - 20:30 Uhr 



Studio-Adresse

Innsbruckerstraße 92

6353 Going

Kitzbühel/Tirol

 

STUDIO KUFSTEIN

KISS, Souterrain

Unterer Stadtplatz 11

6330 Kufstein

 

Tel: +43 (0) 676 3812370 


Social Media

MIND YOUR BODY.

EMBODY YOUR MIND